Calvice na juventude

A calvície costuma ser uma preocupação de homens acima dos 50 anos, mas o assunto tem preocupado muitos jovens que sofrem com a perda do cabelo antes mesmo dos 30. Para os mais novos, uma boa notícia: aqueles que começam a ficar calvos ainda jovens possuem 45% menos chances de serem vítimas do câncer de próstata.

De acordo com um estudo americano, publicado nesta terça-feira na revista especializada Cancer Epidemiology, a calvície ainda na juventude está ligada a um alto nível de testosterona no organismo - o que ajudaria a diminuir as chances de tumores. Para a pesquisa, os cientistas analisaram 2.000 homens entre 40 e 47 anos, sendo que metade deles foram vítimas do câncer de próstata.

Ao comparar em que idade os pacientes haviam começado a perder o cabelo, os pesquisadores descobriram que aqueles que apresentaram os primeiros sinais de calvície ainda ao redor dos 30 anos foram os pacientes com os menores riscos de desenvolver o câncer. Apesar da boa notícia, especialistas alertam que o estudo ainda é controverso, já que pesquisas anteriores sugerem justamente o oposto: a calvície pode estar associada a maiores riscos de desenvolver o câncer.

Na maioria dos casos, a perda de cabelo acontece quando o folículo capilar – uma bolsa tubular da epiderme que contém a raiz de cada fio capilar – se torna exposto a uma grande quantidade de dihidrotestosterona (DHT) – um andrógeno produzido pela testosterona. Se há muito DHT circulando no sangue, o folículo encolhe, deixando o cabelo mais fino e com um crescimento mais lento. Os cientistas acreditam que os homens com alto nível de testosterona tendem a perder o cabelo mais rápido, especialmente se há casos de calvície na família.

Em um dos tratamentos mais comuns no combate ao câncer de próstata, o paciente faz uso de um medicamento que reduz os níveis de testosterona, já que o hormônio pode acelerar o crescimento de tumores já existentes. O que a nova pesquisa sugere é que um alto nível de testosterona na juventude pode, na verdade, ajudar a prevenir a doença.

Qual a receita da felicidade?

Muita gente tem a resposta na ponta da língua;é ter saúde,dinheiro,amor,realização profissional.Mas,conheço pessoas que têm tudo isso e não são felizes.Pobreza e riqueza já fracassara  no intuito de trazer felicidade.
Para mim,a felicidade tem um custo;ela não aparece assim,de repente,caindo no colo da gente como uma prenda de Natal.Felicidade é uma conquista! É não se deixar abater pela dor,pelas más noticias,pelas coisas que vamos perdendo pelos caminhos.Se a dor chegar- e vai chegar- vamos bebê-la como um remédio amargo,engoli-la até o fim,até esgotá-la,dignamente,sem sentir pena de nós mesmos
.Quando ela passar,respiramos fundo,tomamos de novo as rédeas de nossa vida  e procuramos encontrar novas motivações,reavivar as energias,restabelecer o direito de viver.Vamos,principalmente,aprender com as dores.
Em muitos casos o sofrimento é resultado de nossas escolhas e,se nós vigiarmos nossos pensamentos,tomarmos decisões certas,talvez não tenhamos tanto que reclamar da vida.Ser feliz é amar a vida,receber de bom grado o mal e o bem,pois,ambos fazem parte do nosso aprendizado.Se a gente decidir ser infeliz,certamente será,só nós temos essa capacidade de escolher como viver e aceitar os fatos.Não me refiro aqui aos infelizes de carteirinha,aqueles que já amanhecem de mal com o mundo,que adoram se fazer de vitimas,seja para chamar a atenção dos outros,seja para comprar afeto.
-"Coitada da Das Dores,tão  sofridinha!"
E lá vai a Das Dores,do alto   da sua infelicidade, odiando  a tudo e a todos,monopolizando atenções,culpando os outros pela sua má sorte,mundo imundo,pessoas más,sorte madrasta
.Essas pessoas querem amor; mas,o amor nunca vai na direção delas,porque o amor é um garoto levado,gosta de alegria,ama o prazer.Quem emite energias positivas,recebe bondade,carinho,porque boas energias fluem em direção a energias semelhantes,como água de morro abaixo e fogo de morro acima que ninguém consegue  segurar.
"Arme-se para as tempestades",dizia S. Pedro.Crie seus momentos felizes,abra os braços para a vida.Toda manhã,crie um dia melhor para você,um dia que começará e terminará dentro do pensamento que você enviar ao seu cérebro.
Felicidade...È loucura
Querer-te á força alcançar
Feliz quem não te procura:
Tu mesmo vem procurar.

Por que as tatuagens nao se apagam com o tempo?

Simplesmente porque as tatuagens são feitas numa das camadas mais profundas da pele, que não sofre renovação. É bom lembrar que o tecido que recobre nosso corpo é formado por três camadas principais: a epiderme, mais externa; a derme, intermediária; e a hipoderme, a mais profunda de todas. Das três, a única que está em constante renovação é a epiderme. "As tatuagens são feitas com injeção de pigmentos diretamente na derme, que não se renova", diz a dermatologista Solange Teixeira, da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp).
Os tatuadores usam finas agulhas que penetram cerca de 2 milímetros no tecido e, então, injetam gotas de tinta lá dentro, na derme. É por esse motivo que as tatuagens não saem do corpo, enquanto um risco de caneta, que só atinge a epiderme, desaparece com água e sabão. Entretanto, caso não tenham sido bem-feitas, elas podem acabar ficando borradas com o tempo. Isso ocorre, por exemplo, quando a agulha não atinge a derme ou quando a tinta é de baixa qualidade. Os desenhos também podem perder definição em virtude da ação de células de defesa da pele, que tentam isolar os pigmentos por entender que eles são uma agressão ao organismo.

Você anda satisfeita com sua vida?

Às vezes parece que um dia não é suficiente para realizar tantas coisas, não é mesmo? Sendo que a maioria delas são dedicadas ao trabalho e aos outros. Por isso, separe algumas horas do dia só para você. Cuide-se, invista em você, na sua beleza, no seu descanso, nas coisas que você gosta. Leia um livro, ouça sua música favorita e separe uns minutos de reflexão. Você anda satisfeita com sua vida? Quais são seus planos, a longo e a curto prazo? O que você gostaria de realizar hoje? Se surgem muitas dúvidas aproveite para se inspirar e conheça histórias de outras mulheres atrás do autoconhecimento. Confira dois bons filmes baseados em livros que falam do assunto: Sob o Sol da Toscana – Frances é uma escritora que, depois de divorciada, fica triste e deprimida. Então ela decide mudar radicalmente de vida e compra uma chácara na Toscana, Itália, sem saber o que a vida pode reservar de surpresas para uma mulher sozinha que não conhece ninguém por lá. Comer, Rezar e Amar – Elizabeth, também uma mulher madura, resolve largar tudo, marido, trabalho, amigos para viver novas experiências em países diferentes por um ano inteiro, numa grande viagem de autoconhecimento

Por que as mulheres gostam tanto de chocolate na TPM?

A leitora Fabiana de Nova Lima sugeriu que eu escrevesse sobre a relação da TPM com o chocolate. Pois bem, mulheres são loucas por chocolate. Ao leite, branco, crocante, amargo, maio-amargo, com avelã, trufado, com morango, enfim, não importa o tipo, o fato é que elas amam  chocolate! Mulheres querem chocolate quando brigam com o namorado, quando discutem com os pais, quando estão na TPM, quando estão com problemas profissionais, quando querem ser mais felizes, quando querem que o tempo passe mais rápido, quando estão morrendo de ansiedade pra aquela festa, enfim, elas querem chocolate na riqueza e na pobreza, na saúde e na doença, até que a morte os separe. A grande questão é: Por que as mulheres amam chocolate? A serotonina é um neurotransmissor capaz de regular o sono, o humor e até o padrão alimentar. Os homens conseguem sintetizar a serotonina mais rapidamente do que as mulheres e são capazes de armazenar o dobro, por isso se controlam antes de atacar um chocolate. Já as mulheres, principalmente na TPM, têm queda na taxa de estrogênio e a elevação dos níveis de progesterona está associada também, a diminuição da serotonina (o chamado hormônio da felicidade). Como não há nenhum alimento capaz de aumentar mais a serotonina do que chocolates e doces, fica claro o porquê das mulheres precisarem de um chocolatinho de vez em quando. O chocolate dá a mesma sensação de estarem apaixonadas. Quando elas estão deprimidas e ingerem o chocolate, ele proporciona paz, calma e equilibra novamente a serotonina, atenuando a depressão e a ansiedade feminina. Fora que também é uma fonte de prazer rápida. A boa notícia é que é possível comer chocolate todo dia, mas tenham cuidado para não engordarem...

O que um abraço pode fazer em nossa vida...

Ainda não há palavra que defina exatamente a emoção de abraçar ou ser abraçada por quem queremos bem. Tudo que se sabe é que um abraço faz milagres para a saúde do corpo e da alma, ao chegar onde estão nossos sentimentos mais íntimos, nunca atingidos por nenhuma palavra, por mais mágica que seja.

Um abraço transmite segurança em momentos difíceis em que estamos vulneráveis a sentimentos tristes e de estresse. É aquela sensação de proteção e certeza de que podemos confiar, estreitando relações que fazem bem a nossa auto-estima. Tem o poder de nos levar ao êxtase em momentos de comemoração, compartilhando com quem amamos.

O abraço é uma forma de se comunicar

Para o ser humano, contatos físicos como abraços, apertos de mão, beijos e afagos, são de suma importância para a construção de uma boa auto estima, auto afirmação como pessoa e suas relação com mundo que o cerca, desde o nascimento com a separação do cordão umbilical e os primeiros contatos com a mãe, já no mundo externo, sem a segurança e proteção uterina. A única fonte de segurança conhecida e entendida pelo recém nascido é o toque carinhoso da mãe, iniciando ali, a necessidade desse contato físico para se sentir amado ou simplesmente aceito em seu meio social.

É sempre de grande significado de acordo com o que a pessoa significa para nós, dando mais sentido ao momento em que estamos seja ele triste ou alegre, substituindo milhões de palavras com total eficiência. Ao abraçar um filho, não precisamos dizer que o amamos, pois ele já sabe só pelo abraço, o que queremos dizer naquele momento. Encontrar mos um amigo parente ou colega de trabalho, seja qual for ao ocasião, nosso abraço dirá a ele o que sentimos sem precisarmos dizer uma palavra.

E o melhor é que o abraço é uma forma de se comunicar universal, em qualquer parte do mundo, qualquer idioma, todos entendem, mesmo com significados diferentes devido a diferenças culturais, o Abraço dispensa palavras. Então, vamos procurar falar mais a linguagem do abraço, mundo está precisando e nós também. Comece abraçando a si mesma todas as manhãs.

Caspa, um mal comum...

A leitora Michelly pediu que eu falasse sobre a caspa. A caspa é uma manifestação que ocorre no couro cabeludo, muito incômodo, descamando-o e soltando partículas ao seu redor. Ela surge pelo excesso de fabricação de gordura pelas glândulas sebáceas. Na época do frio ela pode ocorrer com mais freqüência, embora em alguns casos sua origem tenha razão desconhecida. Quando as células de pele no couro cabeludo se renovam, as velhas sofrem descamação e se desprendem. Como já dito, a caspa ocorre devido a uma aceleração desse processo, onde ocorre um crescimento exagerado das células que juntamente como o sebo produzido, ação de fungos causam o agravamento. Assim, essas células, por sua vez, tendem a se agrupar e a absorver os óleos produzidos pelos folículos capilares, fazendo com que os “flocos” que seriam microscópicos, se tornem grandes o suficiente para serem vistos a olho nu, como embaraçosos flocos brancos! A cabeça coça, as roupas ficam com pontos brancos e o couro cabeludo sofre descamações. Quem tem caspa passa por incômodos diários e pode viver situações constrangedoras. É mais comum acontecer casos de caspa entre homens adultos, isso porque a glândula sebácea é ativada pelos hormônios sexuais masculinos. Mas as mulheres não estão livres desse mal. Ao contrário do que muitas pensam o uso de cosméticos não desencadeia a doença. “Cosméticos não causam caspa, mas sim dermatites de contato, que podem ser descamativas”. Para o tratamento, são utilizados produtos tópicos à base de ácido salicílico ou remédios para fungos. Em casos de muita inflamação e coceira, podem ser usados corticóides tópicos. A caspa não evolui, mas precisa de acompanhamento contínuo para ser tratada. Caspa não é contagiosa e nem é falta de higiene. O importante é procurar um dermatologista para descobrir a causa da dermatite e utilizar o tratamento adequado. O incômodo tem solução!

Por que algumas orelhas inflamam com bijouterias?

Recebi essa pergunta da leitora Daniela Camargo, a Dani. Bem, na verdade, a causa dessa reação do organismo geralmente, é uma sensibilidade que algumas pessoas tem a um metal chamado Níquel, que é usado para dá o brilho às bijouterias. A alergia ao níquel pode ocorrer a qualquer momento e, infelizmente, o problema acompanha por toda vida, numa condição crônica. O níquel é um metal comum e barato, capaz inclusive de penetrar através do ouro e da prata, fazendo com que os alérgicos devam evitar jóias foleadas, pois com o uso contínuo o contato com o níquel é inevitável. É importante salientar que a alergia pode ser de metais como o ouro e a prata, que muitas vezes são vendidos como “puros” mas contém uma pequena porcentagem de níquel na sua composição. 

Nessas reações alérgicas o níquel funciona como o alérgeno (o causador da sensibilidade) e ao entrarmos em contato com ele criamos uma memória imunológica. Células chamadas linfócitos (um tipo de glóbulos branco), armazenam essa memória e têm capacidade de se “lembrar” daquele metal, produzindo anticorpos. Essa memória geralmente se forma logo nos primeiros contatos com o níquel e por isso atormentam o alérgico sempre o um metal com níquel entrar com contato com a pele. A chamada Imunoglobulina E é um sinalizador que ativa outras células a reagirem e liberarem histamina, substância que em excesso ocasiona os sintomas mais comuns de alergia, como coceira, vermelhidão que se por insistência, o material (no caso um brinco) não for removido, desenvolve uma inflamação e depois uma infecção.

Resumindo: As pessoas com constantes inflamações nos lóbulos das orelhas pelo uso de brincos de metal podem ser alérgicas ao material. Uma vez que a inflamação acontece, a alergia é para sempre. Nosso corpo desenvolve anticorpos específicos e cria uma ”memória”, logo não há remédio que bloqueie o processo. Assim, depois da crise é importante evitar o uso de objetos que desencadeiam a reação. As bijuterias podem ser substituídas por produtos como acrílico, madeira, ouro e prata.

Drogas: um problema de todos nós, usuários ou não

O leitor do meu blog Romulo Rocha, mais conhecido como Rominho deu uma sugestão de materia. Pediu que falasse sobre as drogas. Resolvi escrever uma materia entao diferente do que estamos acostumados a ler por ai. No último dia 15 de junho, o Supremo Tribunal Federal (STF), por 8 votos a 0, considerou como legais as manifestações públicas pró-maconha. O argumento central é a garantia absoluta da liberdade de expressão, presente na Constituição. Essa decisão gerou uma saudável polêmica, pois abriu mais espaço para a discussão das políticas públicas de combate às drogas.

Segundo o presidente da Associação Brasileira de Estudos do Álcool e Outras Drogas (Abead), Carlos Salgado, o Supremo, mesmo considerando boa intenção no gesto, acabou oficializando a apologia às drogas e permitindo um movimento que, em última análise, poderá ampliar em lugar de resolver o problema. “Essa inserção social da maconha vem sendo banalizada, tomada como benigna. A marcha em favor da maconha angaria novos usuários e glamuriza a droga”, afirma.

A defesa intransigente da liberdade, por parte do STF, pode ser facilmente relativizada. “A seguir poderemos ter marchas em defesa do crack, do oxi e até da permissão de beber entre menores de 18 anos”, afirma Salgado.

A falta de ações efetivas com relação às drogas por parte do governo também tem gerado preocupação. No mês passado, a secretária nacional de políticas sobre drogas, Paulina Duarte, afirmou em entrevista que “o governo nunca reconheceu o crack como epidemia. Isso é uma grande bobagem”. Em analogia ao oxi, a nova droga que está sendo encontrada em várias regiões brasileiras, não foi diferente. Segundo ela, “é mentira, [pois] não há embasamento científico” para o suposto fato de que o oxi possa causar dependência imediata.

“O governo tem subestimado o problema. O crack tem um poder inusitado de difusão e desorganização social e estamos vivendo uma epidemia, sim. A brutal disponibilidade do crack vem produzindo um número explosivo de usuários por todo o país”, explica Salgado. Para ele, a questão do oxi também tem sido minimizada. “Essa nova cocaína fumável tem se espalhado rapidamente por todas as regiões brasileiras e o que observamos é que ela parece ter um efeito ainda mais agressivo do que o crack. Não há lugar para alarmismo, mas sim realismo e enfrentamento imediato”, ressalta o presidente da Abead.

O Brasil enfrenta um grave problema de saúde pública relacionado às drogas, e isso, inclui também, as lícitas. O alcoolismo acomete 12% dos brasileiros e é uma doença que tem desafiado às autoridades sanitárias há décadas. Além disso, entre os jovens, o consumo de álcool e tabaco, muitas vezes, é a porta de entrada para drogas ilícitas.

Sejam as drogas ilícitas ou lícitas, o importante é tratá-las como prioridade. O problema é de saúde pública e é preciso colocar na prática as políticas de prevenção e tratamento. “O que falta é passarmos do discurso postergado à ação. A sociedade sozinha não é capaz de dar conta do problema”, completa Carlos Salgado.